曾子说：“一日三省吾身。”是说只有每天反省自己的人才能从自己的经验中获得启示，才能获得自身的进步。苏格拉底说：“不经过反思的生活不值得过。”也是在告诉我们，不对自己的生活进行反思，正确与错误，便不能分清。如果一个人要想从一个“初生牛犊”变成成熟老练的人，就必须要经常反省自己，这样才能加快自己成长的步子，迅速成熟。
成功学大师戴尔·卡耐基说：“我的档案柜中有一个私人档案夹，夹着‘我所做过的蠢事’。我有时口述给我的秘书做记录，但有些事是非常愚蠢的，我没有脸请我的秘书做记录，因此只好自己写下来。每次我拿出那个‘愚事录’的档案，看一遍我对自己的批评，可以帮助我处理最难处理的问题——管理我自己。我曾经把自己遇到的麻烦怪罪到别人头上，不过随着年龄渐增，我最后发现应该怪的人是自己。很多人随着年纪的增长也慢慢认清了这一点。”
